This is featured post 1 title
Replace these every slider sentences with your featured post descriptions.Go to Blogger edit html and find these sentences.Now replace these with your own descriptions.This theme is Bloggerized by Lasantha - Premiumbloggertemplates.com.
This is featured post 2 title
Replace these every slider sentences with your featured post descriptions.Go to Blogger edit html and find these sentences.Now replace these with your own descriptions.This theme is Bloggerized by Lasantha - Premiumbloggertemplates.com.
This is featured post 3 title
Replace these every slider sentences with your featured post descriptions.Go to Blogger edit html and find these sentences.Now replace these with your own descriptions.This theme is Bloggerized by Lasantha - Premiumbloggertemplates.com.
Tampilkan postingan dengan label Tanaman Obat. Tampilkan semua postingan
Tampilkan postingan dengan label Tanaman Obat. Tampilkan semua postingan
Deodorant Alami
Banyak tanaman yang tumbuh disekitar kita memiliki manfaat
sebagai deodorant alami, seperti : kemangi, daun beluntas, bungan kecombrang,
belimbing wuluh, kunyit, daun sirih, daun kedondong perdu, daun mangkokan, daun
sintrong, dan lain-lain.
Daun Kemangi
Kemangi atau ocimum sanctum linn merupakan anggota famili
lamiaceae yang berarti kelompok tanaman dengan bunga berbibir. Nama genus
kemangi adalah ocimum yang berarti tanaman beraroma. Aroma khas tersebut
berasal dari daunnya. Daun yang beraroma wangi ini mengandung zat aktif berupa
minyak atsiri yang berfungsi sebagai antiseptic. Zat inilah yang membantu
memberantas bakteri munculnya bau badan.
Daun Beluntas
Beluntas atau pluchea indica L merupakan tanaman perdu tegak
dan mengandung alkaloid, flavonoida, tannin, minyak atsiri, asam chlorogenik,
natrium, kalium, alumunium, kalsium, magnesium dan fosfor. Yang paling berperan
menghilangkan aroma tubuh adalah minyak atsirinya. Daun beluntas segar,
biasanya dimakan sebagai lalap bersama nasi dan lauk pauk, ataupun dibuat jus.
Selain itu, daun beluntas dapat juga diolah menjadi sayuran yang lezat.
Bunga Kecombrang
Bernama latin nicolaia speciosa dan termasuk dalam famili
zingi beraceae, bunga kecombrang sering dimanfaatkan sebagai bunga hias, namun
juga nikmat disantap sebagai pecel atau lalapan disajikan dengan sambal. Dengan
mengkonsumsi secara teratur bunga kecombrang akan sangat bermanfaat untuk
menjaga kesegaran aroma tubuh karena mengandung zat aktif, yaitu saponin,
flavonoida dan polifenol yang dipercaya dapat mencegah timbulnya bakteri yang
mengakibatkan tubuh kita beraroma tidak sedap.
Belimbing Sayur / Wuluh
Belimbing wuluh mempunyai manfaat menghilangkan bau badan
karena mengandung flavanoid yang berfungsi sebagai senyawa aktif anti radang,
antioksidan dan antijamur. Belimbing wuluh umumnya digunakan untuk memasak
sehingga lebih dikenal sebagai belimbing sayur.
Kunyit
Tanaman yang lebih dikenal sebagai bumbu dapur atau
obat-obatan ini mengandung senyawa kurkumin, yaitu zat anti bakteri. Kunyit
juga mengandung minyak atsiri, sikloiserin, mirsen, metil farbinol yang
berkhasiat sebagai zat anti peradangan dan mencegah timbulnya bau keringat yang
tidak sedap.
Daun Sirih
Daun sirih sudah dikenal dan lebih familier dalam mengatasi
bau badan dan organ kewanitaan. Untuk menghilangkan bau badan, bisa dilakukan
dengan mengambil beberapa lembar daun sirih dan direndam dalam air panas,
setelah dingin bisa diminum. Cara lainnya adalah dengan menghaluskan daun sirih
dengan kapur dan dioleskan pada ketiak.
Cara Penyembuhan Herpes
Obat Herpes
Tanaman
dandang gendis merupakan obat herpes secara alami, disamping bisa digunakan
sebagai obat diabetes.
Bagi
yang bukan berasal dari Jawa, tanaman dengan sebutan dandang gendis mungkin
tidaklah popular dan memiliki arti apa-apa. Padahal nama tersebut akan
mengingatkan dengan tembang Jawa Dandang Gulo (gendis). “Gendis adalah kata
dalam bahasa Jawa yang berarti gula.
Tanaman
ini diberi nama dandang gendis, karena kemungkinan dipercaya oleh nenek moyang
kita bisa menyembuhkan penyakit kencing manis. Nama ini juga mengingatkan kita
dengan Kertajaya, raja terakhir Kerajaan Kediri di Jawa Timur, yang dikenal
dengan nama Dandang Gendis.
Dari
sejarah nama terlihat bahwa tanaman ini secara tradisional telah lama digunakan
untuk mengatasi salah satu masalah kesehatan. Di Negara lainpun tanaman ini
ternyata tidak hanya popular untuk masalah kencing manis, namun juga masalah
kesehatan lainnya. Mari kita kupas lebih lanjut tentang dandang gendis ini.
Obat Diabetes
Khasiat tanaman dandang gulo atau dandang
gendis untuk mengobati kencing manis bukan hanya dibuktikan secara tradisional.
Penelitian ilmiah pun membuktikan bahwa tanaman ini mampu menurunkan kadar gula
dalam darah.
Pada penelitian dari ekstrak air dandang gulo
dengan menggunakan hewan coba mencit yang telah dibuat terjangkiti diabetes,
ternyata efek hipoglikemik (efek menurunkan kadar gula dalam darah) ekstrak
kasar daun dandang gulo dalam air, menunjukkan keaktifan sebesar 64,77 %
dibandingkan tolbutamid (obat mederen untuk diabetes).
Hasil ini tentunya makin menguatkan kegunaan
tanaman ini untuk obat mengatasi kencing manis.
Cara menggunakannya, ambil dua genggam atau
10 gram daun dandan gulo yang telah dilayukan. Kemudian masukkan ke dalam air
air mendidih dan rendam sekitar satu menit.
Saring untuk diambil airnya, setelah dingin,
dapat langsung diminum.
Obat
Herpes Alami
Lain di Indonesia, lain pula di Negara
tetangga kita, Thailand .
Ternyata tanaman ini oleh masyarakat sana
telah lama digunakan untuk mengobati penyakit yang disebabkan oleh aktivitas
virus.
Di Negara ini telah diteliti efek ekstrak
daun yang dikenan dengan nama local disana sebagai bi phaya yaw. Ekstrak
tersebut diduga berguna untuk mengobati bisul dengan pemakaian luar alias
dioleskan di bagian sakit.
Dalam tempo 12 – 24 jam kemudian, akan muncul
kelompok bintil-bintil berair di atas kulit yang kemerahan tersebut dan akan
tumbuh terus selama 7 hari. Kemudian bintil berair itu berubah menjadi bintil
bernanah dan selanjutnya mengering dengan meninggalkan bercak hitam pada kulit.
Penyakit herpes dikenal ada dua macam, yaitu
herpes genitalis yang disebabkan oleh virus herpes simplex type2 (HSV-2) dan
herpes zoster oleh virus Varicella zoster (VZV), keduanya berasal dari famili
Herpesviridae.
Dalam penelitian yang melibatkan 51 orang
sukarelawan yang terkena virus herpes VZV, sejumlah sukarelawan ini diberi
ekstrak daun dandang gulo di bagian sakit. Ekstrak daun tersebut dioleskan lima kali sehari selama 7
– 14 hari.
Dari hasil penelitian tersebut dilaporkan
tidak ada efek samping yang berbahaya dan semua sukarelawan memberikan respon
yang baik terhadap penelitian tersebut.
Begitu pula dengan penelitian terhadap herpes
genitalis. Sebanyak 27 pasien diberi krim yang berasal dari tanaman
clinacanthus nutans ini untuk dioleskan sebanyak 4 kali sehari selama 6 hari
dan dibandingkan dengan acyclovir.
Hasilnya sangat menakjubkan, ternyata tanaman
dandang gulo ini mempunyai efek penyembuhan yang lebih bagus disbanding obat
modern acyclovir.
Berbagai hasil penelitian lain juga mendukung
manfaat tanaman dandang gulo untuk obat penyakit herpes. Karena itu tak heran
di Thailand
telah banyak dibuat sediaan krim yang berasal dari tanaman ini yang dijual di
pasaran sebagai obat oles untuk menyembuhkan herpes.
Keamanan
Pemakai
Telah dilakukan penelitian tanaman dandang
gendis atau dandang gulo ini untuk mengetahui toksisitas secara acute dan
subkronik menggunakan hewan coba. Hasilnya, tidak ada efek samping yang serius.
Profil
Tanaman
Tanaman Dandang Gendis
Nama lain dandang gendis dalam bahasa sunda
adalah ki tajam. Tanaman yang dalam Bahasa Latin bernama Clinacanthus nutans
ini termasuk dalam familia Acanthaceae.
Merupakan perdu tahunan, tinggi lebih kurang
2,5 meter. Batang berkayu, tegak, beruas dan berwarna hijau.
Daun tunggal, berhadapan, bentuk lanset,
panjang 8 – 12 mm, lebar 4 -6 mm, bertulang menyirip, berwarna hijau. Bunga
majemuk, bentuk malai, di ketiak daun dan di ujung batang. Mahkota bunga
berbentuk tabung, panjang 2 – 3 cm berwarna merah muda. Buah kotak, bulat
memanjang berwarna cokelat.
Perbanyakan tanaman ini menggunakan stek.
Pemeliharaan tanaman ini mudah, seperti tanaman lain dibutuhkan cukup air
dengan penyiraman atau menjaga kelembaban tanah dan pemupukan, terutama pupuk
dasar. Tanaman ini menghendaki tempat yang cukup matahari.
Hormon Cinta Sembuhkan Kecanduan Narkoba
Oksitosin adalah hormon yang memiliki efek anti stres pada pria dan wanita. Hormon ini meningkat drastis setelah melahirkan dan nampaknya merupakan mekanisme alami yang membantu keterikatan ibu dengan bayinya. Hormon ini juga mengalami peningkatan jumlah ketika seseorang jatuh cinta, sehingga disebut juga hormon cinta.
Hormon cinta ini ternyata bisa menjadi kunci untuk mengatasi kecanduan alkohol. Ilmuwan di Australia telah melakukan uji klinis pada pecandu alkohol dengan menggunakan semprotan hidung mengandung oksitosin untuk melihat apakah hormon itu dapat mengurangi kecanduan.
Percobaan ini sebenarnya sebagai tindak lanjut penelitian sebelumnya pada tikus yang diberi minum alkohol dan methamphetamin. Ketika diberi suntikan oksitosin, minat tikus terhadap alkohol dan obat-obatan menurun drastis.
Profesor Iain McGregor, peneliti dari Universitas Sydney mengatakan bahwa jika para ilmuwan bisa memanfaatkan oksitosin untuk perawatan medis, hormon ini dapat membalikkan dampak penggunaan narkoba dan alkohol, bahkan membuat pengguna narkoba jadi lebih tahan dari kecanduan.
"Konsumsi alkohol berlebihan dan penggunaan metamfetamin atau kokain dapat menghabiskan tingkat oksitosin di otak. Semprotan oksitosin bisa memulihkan sistem otak yang telah berubah akibat penyalahgunaan alkohol dan narkoba," kata Prof.McGregor seperti dilansir ninemsn.com.
Prof McGregor menguraikan hasil penelitian tikusnya dalam konferensi Alkohol dan Obat lainnya di Hobart. Dia memberi suntikan oskitosin kepada tikus muda setiap hari selama 10 hari sebelum diberi alkohol. Begitu mencapai usia dewasa, tikus yang telah disuntik oksitosin tidak tertarik kepada alkohol dan lebih ramah daripada tikus yang tidak diberi suntikan.
Tikus-tikus yang telah mendapat suntikan juga memiliki oksitosin yang lebih banyak dalam otaknya. Hal ini menunjukkan bahwa suntikan yang diberikan memiliki efek jangka panjang. Penelitian lain juga menemukan bahwa oksitosin memiliki efek menghambat tikus mengkonsumsi methamphetamin.
Namun ada kekhawatiran jika obat oksitosin digunakan untuk membantu pecandu mengatasi kecanduannya, apakah ada kemungkinan penggunanya justru menjadi kecanduan oksitosin?
"Kami tidak berpikir begitu, tapi kita tidak pernah tahu. Oksitosin semprotan hidung tampaknya tidak memiliki potensi penyalahgunaan. Orang tidak menggunakannya dan kemudian merasa sakau. Obat ini memiliki efek yang lebih halus," kata Prof McGregor.
Hormon cinta ini ternyata bisa menjadi kunci untuk mengatasi kecanduan alkohol. Ilmuwan di Australia telah melakukan uji klinis pada pecandu alkohol dengan menggunakan semprotan hidung mengandung oksitosin untuk melihat apakah hormon itu dapat mengurangi kecanduan.
Percobaan ini sebenarnya sebagai tindak lanjut penelitian sebelumnya pada tikus yang diberi minum alkohol dan methamphetamin. Ketika diberi suntikan oksitosin, minat tikus terhadap alkohol dan obat-obatan menurun drastis.
Profesor Iain McGregor, peneliti dari Universitas Sydney mengatakan bahwa jika para ilmuwan bisa memanfaatkan oksitosin untuk perawatan medis, hormon ini dapat membalikkan dampak penggunaan narkoba dan alkohol, bahkan membuat pengguna narkoba jadi lebih tahan dari kecanduan.
"Konsumsi alkohol berlebihan dan penggunaan metamfetamin atau kokain dapat menghabiskan tingkat oksitosin di otak. Semprotan oksitosin bisa memulihkan sistem otak yang telah berubah akibat penyalahgunaan alkohol dan narkoba," kata Prof.McGregor seperti dilansir ninemsn.com.
Prof McGregor menguraikan hasil penelitian tikusnya dalam konferensi Alkohol dan Obat lainnya di Hobart. Dia memberi suntikan oskitosin kepada tikus muda setiap hari selama 10 hari sebelum diberi alkohol. Begitu mencapai usia dewasa, tikus yang telah disuntik oksitosin tidak tertarik kepada alkohol dan lebih ramah daripada tikus yang tidak diberi suntikan.
Tikus-tikus yang telah mendapat suntikan juga memiliki oksitosin yang lebih banyak dalam otaknya. Hal ini menunjukkan bahwa suntikan yang diberikan memiliki efek jangka panjang. Penelitian lain juga menemukan bahwa oksitosin memiliki efek menghambat tikus mengkonsumsi methamphetamin.
Namun ada kekhawatiran jika obat oksitosin digunakan untuk membantu pecandu mengatasi kecanduannya, apakah ada kemungkinan penggunanya justru menjadi kecanduan oksitosin?
"Kami tidak berpikir begitu, tapi kita tidak pernah tahu. Oksitosin semprotan hidung tampaknya tidak memiliki potensi penyalahgunaan. Orang tidak menggunakannya dan kemudian merasa sakau. Obat ini memiliki efek yang lebih halus," kata Prof McGregor.
Mengatasi Radang Lambung dengan Herbal
Lambung adalah salah satu bagian dari alat pencernaan, merupakan organ berotot yang berongga dan mempunyai dua lubang, yatu satu lubang berupa pintu masuk dari esofagus dan satu lagi merupakan pintu keluar menuju usus kecil. Fungsi lambung antara lain yaitu untuk menyimpan makanan untuk sementara, mencampur dan membantu mencerna makanan dengan bantuan sekresi-sekresi lambung dan asam hidroklorida, dan mengkontraksi makanan ke dalam usus kecil.
Radang lambung, atau gastritis, atau lebih dikenal juga dengan penyakit maag merupakan suatu gangguan pencernaan yang umum terjadi. Pada penyakit ini terjadi suatu iritasi atau peradangan pada dinding mukosa lambung sehingga menjadi merah, bengkak, berdarah dan luka. Radang lambung dapat berupa serangan akut atau gangguan kronis. Serangan akut terjadi mendadak misalnya setelah minum alkohol, kopi, makanan berbumbu banyak atau yang susah dicerna.
Pada umumnya radang lambung dapat disebabkan oleh faktor-faktor berikut ini :
- Terlalu banyak makanan yang mengiritasi lambung, seperti yang pedas, asam, minuman beralkohol, obat-obatan seperti aspirin (dosis tinggi), kortison, kafein, kortikosteroid.
- adanya stress dan tekanan emosional yang berlebihan pada seseorang.
- Adanya asam lambung yang berlebihan.
- Waktu makan yang tidak teratur, sering terlambat makan, atau makan berlebihan
- Tertelannya substansi/zat yang korosif, seperti alkali, asam kuat, cairan pembersih kimiawi, dan lain-lain.
- Infeksi bakteri
Gejala dari penyakit radang lambung umumnya, yaitu :
* Mual dan sering muntah agak asam. Pada kondisi berat lambung mungkin dapat mengelupas sehingga mengakibatkan muntah darah
* perut terasa nyeri, pedih, kembung dan sesak (sebah) pada bagian atas perut.
* Napsu makan menurun drastis, wajah pucat, keringat dingin, pusing.
* Sering sendawa terutama bila dalam keadaan lapar
* Sulit tidur karena gangguan rasa sakit pada daerah perut sebelah atas (ulu hati).
* Pada radang lambung kronis gejala yang ditunjukan lebih ringan, seringkali gejala menjadi samar, seperti tidak toleran terhadap makanan pedas atau berlemak atau nyeri ringan yang akan hilang setelah makan.
Langkah-langkah yang dapat dilakukan untuk mencegah radang lambung, antara lain :
- konsumsi makanan yang lunak/lembut.
- Hindari makanan yang mengiritasi lambung, seperti pedas, asam, alkohol, kafein, rokok, dan aspirin.
- jangan terlambat makan atau makan berlebihan,
- makan sedikit-sedikit tapi sering
- Usahakan buang air besar secara teratur
- Mengatasi Gangguan Lambung dengan Herbal/Tanaman Obat
- Obat-obat gangguan lambung yang dijual bebas di warung biasanya bersifat antacid yaitu menurunkan keasaman cairan di lambung dengan cara menaikan pH, sehingga untuk sementara gejala sakit akan hilang. Namun kesembuhan tersebut bersifat sementara karena lambung masih lemah akibat erosi, serta belum seimbangnya produksi kelenjar-kelenjar lambung.
Tumbuhan obat yang dapat digunakan untuk mengatasi gangguan lambung ditujukan untuk mengurangi peradangan dan infeksi, memperkuat dinding mukosa lambung dan mengurangi kepekaan dinding lambung, memperbaiki fungsi kelenjar-kelenjar lambung dan pencernaan secara umum.
Tumbuhan obat yang dapat digunakan untuk pengobatan gangguan lambung, diantaranya yaitu :
1.TEMU LAWAK (Curcuma xanthorrhiza Roxb.)
Khasiat: antiradang, antibakteri, memperbaiki pencernaan, melancarkan produksi empedu sehingga melancarkan pencernaan makanan di lambung & mengurangi gas perut.
Dosis : 30 gram rimpang direbus, airnya diminum.
2.KUNYIT (Curcuma domestica Val.)
Khasiat /efek ; antiradang, antibakteri, memperlancar pengeluaran empedu sehingga mengurangi perut kembung, mual, dan rasa begah di perut.
Dosis : 10-25 gram rimpang kunyit, direbus, airnya diminum.
3.KENCUR (Kaempferia galanga L.)
Khasiat : antiradang, mengurangi perut kembung, mual, muntah, nyeri, dan sebagai penghangat badan.
Dosis : 10-25 gram rimpang kencur, direbus, airnya diminum.
4. KAPULAGA (Amomum cardamomum)
Khasiat : untuk radang lambung, mual, muntah-muntah, perut sebah dan kembung.
Dosis : 3-5 buah direbus, airnya diminum.
5. DAUN LIDAH BUAYA (Aloe vera L.)
Khasiat : antiradang, menguatkan lambung.
Dosis : 10-15 gram kering atau 90-100 gram segar daun yang telah dikupas kulitnya, direbus, diminum.
6. SAMBILOTO (Andrographis paniculata)
Khasiat/efek : antiradang, menghilangkan sakit, menghilangkan bengkak
Dosis : 9 -15 gram sambiloto kering, direbus, airnya diminum.
7. KULIT JERUK MANDARIN (Citrus nobilis)
Khasiat : untuk radang lambung, melancarkan pencernaan, kembung, mual, muntah.
Dosis : 3-10 gram kering, direbus, airnya diminum.
8. SEREH (Andropogon citratus)
Khasiat : untuk nyeri lambung, perut kebung, mual, dmn muntah.
Dosis : 5-15 gram direbus, airnya diminum.
9. ADAS (Foeniculum vulgare)
Khasiat : untuk sakit lambung, muntah karena lambung dingin, mual, kembung.
Dosis : 1-5 gram kering, direbus, airnya diminum.
Berikut contoh resep/ramuan herbal untuk mengatasi radang lambung :
- 30 gram temu lawak + 25 gram kencur + 20 gram kunyit + 7 gram kulit jeruk mandari kering + 80 gram daun lidah buaya (dikupas kulitnya) + 1 sendok teh adas + 5 butir kapulaga, semua bahan dicuci, temu lawak, kencur dan kunyit dipotong-potong, lalu semuanya direbus dengan 600 cc air hingga tersisa 200 cc, disaring, tambahkan madu, airnya diminum. Ampasnya dapat direbus untuk 1 kali perebusan kembali pada sore harinya. Lakukan secara teratur.
catatan : untuk perebusan gunakan periuk tanah atau panci enamel atau panci kaca/pyrex
Seputar Menstruasi
Minum soda saat datang bulan dipercaya mampu memperlancar haid perempuan. Itu adalah salah satu mitos yang paling banyak dipercaya kaum hawa. Apa lagi mitos seputar haid?
Menstruasi merupakan satu siklus yang terjadi setiap bulannya pada kaum hawa sebelum mengalami menopause. Seperti dikutip dari buku Kesproholic seri 2: Mitos seputar masalah seksual dan kesehatan reproduksi, Jumat (22/1/2010) ada beberapa mitos seputar menstruasi yang tidaklah benar, yaitu:
1. Minuman bersoda dapat mempercepat selesainya menstruasi.
Menstruasi adalah proses luruhnya dinding rahim sebagai akibat tidak adanya pembuahan. Sakit tidaknya atau lancar tidaknya proses ini selain dipengaruhi oleh hormon juga dipengaruhi oleh faktor psikis. Karena itu tidak ada hubungan antara minuman bersoda dengan menstruasi yang lebih cepat.
Keluhan nyeri haid juga disebabkan oleh faktor posisi rahim. Bila posisi rahim menyebabkan leher rahim (saluran keluarnya darah haid) terjepit, maka akan menimbulkan keluhan nyeri. Obat-obatan tertentu bisa memperpanjang atau memperpendek lamanya hari menstruasi.
2. Jangan minum air es saat menstruasi.
Air dingin tidak memiliki efek apapun saat menstruasi. Selama tidak merasakan sakit atau perut kembung, maka minum air es sah-sah saja.
3. Memakai pembalut saat menstruasi bisa menyebabkan kemandulan.
Secara medis pembalut merupakan sarana yang membantu seseorang agar tetap bersih dan tidak lembab selama menstruasi. Pada dasarnya semua pembalut itu sehat, tapi sebagian perempuan ada juga yang mengalami alergi atau iritas. Ini dikarenakan sensitivitas dari organ kelamin setiap orang berbeda-beda. Karena itu disarankan agar setiap menstruasi mengganti pembalut sesering mungkin (idealnya setiap 4 jam).
4. Tidak boleh berenang saat menstruasi.
Selama perempuan memakai pembalut dan tidak merasa risih, maka berenang saat menstruasi boleh-boleh saja dilakukan. Hal ini tidak akan mempengaruhi kesehatan. Tapi jika perut terasa kram, sebaiknya hentikan aktivitas berenang.
5. Perempuan remaja yang belum menstruasi tidak dapat hamil.
Mitos ini sangat kuat melekat di masyarakat, padahal pernyataan ini tidaklah benar. Kehamilan itu berkaitan dengan ovulasi (matangnya sel telur). Beberapa remaja bisa saja mendapatkan menstruasi sebelum masa ovulasi, bersamaan saat tubuh beradaptasi dengan tingkatan hormon. Tapi beberapa remaja lainnya ada yang mengalami ovulasi terlebih dahulu sebelum menstruasi. Jadi bisa saja terjadi kehamilan sebelum mendapat menstruasi pertama.
Bila siklus haid sudah berlangsung, yaitu saat memasuki usia akil baligh maka sel telur sudah dipersiapkan setiap siklusnya. Tapi karena masih dalam proses awal, seringkali pematangan sel telur belum terjadi secara sempurna sehingga menyebabkan haid tidak teratur. Terjadinya haid bisa berarti sudah dihasilkannya sel telur (ovulatoar) atau bisa juga tanpa sel telur (anovulatoar).
Menstruasi merupakan satu siklus yang terjadi setiap bulannya pada kaum hawa sebelum mengalami menopause. Seperti dikutip dari buku Kesproholic seri 2: Mitos seputar masalah seksual dan kesehatan reproduksi, Jumat (22/1/2010) ada beberapa mitos seputar menstruasi yang tidaklah benar, yaitu:
1. Minuman bersoda dapat mempercepat selesainya menstruasi.
Menstruasi adalah proses luruhnya dinding rahim sebagai akibat tidak adanya pembuahan. Sakit tidaknya atau lancar tidaknya proses ini selain dipengaruhi oleh hormon juga dipengaruhi oleh faktor psikis. Karena itu tidak ada hubungan antara minuman bersoda dengan menstruasi yang lebih cepat.
Keluhan nyeri haid juga disebabkan oleh faktor posisi rahim. Bila posisi rahim menyebabkan leher rahim (saluran keluarnya darah haid) terjepit, maka akan menimbulkan keluhan nyeri. Obat-obatan tertentu bisa memperpanjang atau memperpendek lamanya hari menstruasi.
2. Jangan minum air es saat menstruasi.
Air dingin tidak memiliki efek apapun saat menstruasi. Selama tidak merasakan sakit atau perut kembung, maka minum air es sah-sah saja.
3. Memakai pembalut saat menstruasi bisa menyebabkan kemandulan.
Secara medis pembalut merupakan sarana yang membantu seseorang agar tetap bersih dan tidak lembab selama menstruasi. Pada dasarnya semua pembalut itu sehat, tapi sebagian perempuan ada juga yang mengalami alergi atau iritas. Ini dikarenakan sensitivitas dari organ kelamin setiap orang berbeda-beda. Karena itu disarankan agar setiap menstruasi mengganti pembalut sesering mungkin (idealnya setiap 4 jam).
4. Tidak boleh berenang saat menstruasi.
Selama perempuan memakai pembalut dan tidak merasa risih, maka berenang saat menstruasi boleh-boleh saja dilakukan. Hal ini tidak akan mempengaruhi kesehatan. Tapi jika perut terasa kram, sebaiknya hentikan aktivitas berenang.
5. Perempuan remaja yang belum menstruasi tidak dapat hamil.
Mitos ini sangat kuat melekat di masyarakat, padahal pernyataan ini tidaklah benar. Kehamilan itu berkaitan dengan ovulasi (matangnya sel telur). Beberapa remaja bisa saja mendapatkan menstruasi sebelum masa ovulasi, bersamaan saat tubuh beradaptasi dengan tingkatan hormon. Tapi beberapa remaja lainnya ada yang mengalami ovulasi terlebih dahulu sebelum menstruasi. Jadi bisa saja terjadi kehamilan sebelum mendapat menstruasi pertama.
Bila siklus haid sudah berlangsung, yaitu saat memasuki usia akil baligh maka sel telur sudah dipersiapkan setiap siklusnya. Tapi karena masih dalam proses awal, seringkali pematangan sel telur belum terjadi secara sempurna sehingga menyebabkan haid tidak teratur. Terjadinya haid bisa berarti sudah dihasilkannya sel telur (ovulatoar) atau bisa juga tanpa sel telur (anovulatoar).
Sayuran Pembasmi Kanker
Beberapa jenis makanan sehari-hari menyimpan khasiat untuk mengobati penyakit sehingga dijuluki makanan super atau superfood. Penemuan terbaru, selada air (watercress) ternyata juga ampuh menghambat pertumbuhan sel kanker.
Selada air merupakan jenis tanaman yang tumbuh mengapung di air, tersebar di seluruh daratan Eropa dan Asia. Sering dikonsumsi sebagai sayur tumis dan rasanya agak mirip dengan kangkung atau bayam.
Selain kaya akan serat, baru-baru ini tim peneliti dari Southampton University mengungkap bahwa sayuran ini mengandung senyawa antikanker. Dalam pengujian terhadap sejumlah relawan, senyawa itu terbukti ampuh menghambat pertumbuhan kanker payudara.
uji coba itu dilakukan terhadap 4 partisipan wanita. Dalam sampel darah partisipan yang diamati selama 6 jam setelah mengkonsumsi selada air, tampak penurunan aktivitas senyawa yang membantu pertimbuhan kanker yakni protein 4E.
Penurunan tersebut diduga merupakan efek dari isothiocyanate, salah satu senyawa yang terkandung di dalam selada air. Akan tetapi mekanisme isothiocyanate dalam menghambat pembentukan protein 4E maupun pertumbuhan kanker itu sendiri masih belum diketahui pasti.
Dalam kesimpulan sementara yang dipublikasikan dalam British Journal of Nutrition, peneliti juga mengungkap bahwa selada air juga tidak hanya menghambat pertumbuhan kanker. Bagi yang sudah pernah sembuh dari kanker, mengkonsumsi 80 gram atau 1 porsi sayuran ini setiap hari diklaim dapat mencegah kekambuhan.
Akan tetapi seorang peneliti dari Cancer Research di Inggris, Hazel Nunn berpendapat bahwa terlalu dini untuk menyimpulkan hal itu. Menurutnya, temuan itu masih harus dikembangkan dengan mengujikan khasiat sayuran tersebut pada kelompok yang lebih luas.
Selada air merupakan jenis tanaman yang tumbuh mengapung di air, tersebar di seluruh daratan Eropa dan Asia. Sering dikonsumsi sebagai sayur tumis dan rasanya agak mirip dengan kangkung atau bayam.
Selain kaya akan serat, baru-baru ini tim peneliti dari Southampton University mengungkap bahwa sayuran ini mengandung senyawa antikanker. Dalam pengujian terhadap sejumlah relawan, senyawa itu terbukti ampuh menghambat pertumbuhan kanker payudara.
uji coba itu dilakukan terhadap 4 partisipan wanita. Dalam sampel darah partisipan yang diamati selama 6 jam setelah mengkonsumsi selada air, tampak penurunan aktivitas senyawa yang membantu pertimbuhan kanker yakni protein 4E.
Penurunan tersebut diduga merupakan efek dari isothiocyanate, salah satu senyawa yang terkandung di dalam selada air. Akan tetapi mekanisme isothiocyanate dalam menghambat pembentukan protein 4E maupun pertumbuhan kanker itu sendiri masih belum diketahui pasti.
Dalam kesimpulan sementara yang dipublikasikan dalam British Journal of Nutrition, peneliti juga mengungkap bahwa selada air juga tidak hanya menghambat pertumbuhan kanker. Bagi yang sudah pernah sembuh dari kanker, mengkonsumsi 80 gram atau 1 porsi sayuran ini setiap hari diklaim dapat mencegah kekambuhan.
Akan tetapi seorang peneliti dari Cancer Research di Inggris, Hazel Nunn berpendapat bahwa terlalu dini untuk menyimpulkan hal itu. Menurutnya, temuan itu masih harus dikembangkan dengan mengujikan khasiat sayuran tersebut pada kelompok yang lebih luas.
Jamur Ajaib Atasi kanker
Pasien kanker stadium lanjut umumnya memiliki tingkat kecemasan dan ketakutan yang tinggi. Kini ada jamur ajaib yang bisa mengurangi rasa cemas dan takut pasien kanker.
Hallucinogen psilocybin atau dikenal dengan nama jamur ajaib ini mampu mengurangi kecemasan yang timbul pada pasien kanker stadium lanjut. Hasil ini dilaporkan dalamArchives of General Psychiatry.
Pasien penderita kanker stadium lanjut umumnya memiliki tingkat kecemasan dan ketakutan yang tinggi terhadap kematian. Hal ini dikarenakan penderita kanker stadium lanjut memiliki tingkat harapan hidup yang kecil.
Pasien kanker yang diberikan dosis sedang psilocybin diketahui tampak tidak terlalu cemas dibandingkan dengan pasien yang tidak diberikan psilocybin. Hasil ini didasarkan pada pengukuran kadar depresi pasien selama enam bulan.
Studi awal ini dirancang untuk membuktikan bahwa obat-obatan halusinogenik dapat dipelajari dengan aman sebagai salah satu cara untuk meringankan penderitaan pasien kanker stadium lanjut.
"Studi percontohan obat ini terbukti dapat dipelajari dengan aman pada pasien kanker. Dua lembaga penelitian lain seperti Johns Hopkins University di Baltimore dan New York University akan melakukan penelitian serupa dengan dosis yang sedikit lebih tinggi," ujar Dr Charles Grob dari Harbor-University of California Los Angeles Medical Center
Hallucinogen psilocybin atau dikenal dengan nama jamur ajaib ini mampu mengurangi kecemasan yang timbul pada pasien kanker stadium lanjut. Hasil ini dilaporkan dalamArchives of General Psychiatry.
Pasien penderita kanker stadium lanjut umumnya memiliki tingkat kecemasan dan ketakutan yang tinggi terhadap kematian. Hal ini dikarenakan penderita kanker stadium lanjut memiliki tingkat harapan hidup yang kecil.
Pasien kanker yang diberikan dosis sedang psilocybin diketahui tampak tidak terlalu cemas dibandingkan dengan pasien yang tidak diberikan psilocybin. Hasil ini didasarkan pada pengukuran kadar depresi pasien selama enam bulan.
Studi awal ini dirancang untuk membuktikan bahwa obat-obatan halusinogenik dapat dipelajari dengan aman sebagai salah satu cara untuk meringankan penderitaan pasien kanker stadium lanjut.
"Studi percontohan obat ini terbukti dapat dipelajari dengan aman pada pasien kanker. Dua lembaga penelitian lain seperti Johns Hopkins University di Baltimore dan New York University akan melakukan penelitian serupa dengan dosis yang sedikit lebih tinggi," ujar Dr Charles Grob dari Harbor-University of California Los Angeles Medical Center
Obat Herpes 4
Obat Herpes (artikel 4)
Profil
Tanaman
Tanaman Dandang Gendis
Nama lain dandang gendis dalam bahasa sunda
adalah ki tajam. Tanaman yang dalam Bahasa Latin bernama Clinacanthus nutans
ini termasuk dalam familia Acanthaceae.
Merupakan perdu tahunan, tinggi lebih kurang
2,5 meter. Batang berkayu, tegak, beruas dan berwarna hijau.
Daun tunggal, berhadapan, bentuk lanset,
panjang 8 – 12 mm, lebar 4 -6 mm, bertulang menyirip, berwarna hijau. Bunga
majemuk, bentuk malai, di ketiak daun dan di ujung batang. Mahkota bunga
berbentuk tabung, panjang 2 – 3 cm berwarna merah muda. Buah kotak, bulat
memanjang berwarna cokelat.
Perbanyakan tanaman ini menggunakan stek.
Pemeliharaan tanaman ini mudah, seperti tanaman lain dibutuhkan cukup air
dengan penyiraman atau menjaga kelembaban tanah dan pemupukan, terutama pupuk
dasar. Tanaman ini menghendaki tempat yang cukup matahari.
…
… … ( Selesai ).
Obat Herpes 3
Obat Herpes (artikel 3)
Obat Herpes Alami
Lain di Indonesia, lain pula di Negara
tetangga kita, Thailand .
Ternyata tanaman ini oleh masyarakat sana
telah lama digunakan untuk mengobati penyakit yang disebabkan oleh aktivitas
virus.
Di Negara ini telah diteliti efek ekstrak
daun yang dikenan dengan nama local disana sebagai bi phaya yaw. Ekstrak
tersebut diduga berguna untuk mengobati bisul dengan pemakaian luar alias
dioleskan di bagian sakit.
Dalam tempo 12 – 24 jam kemudian, akan muncul
kelompok bintil-bintil berair di atas kulit yang kemerahan tersebut dan akan
tumbuh terus selama 7 hari. Kemudian bintil berair itu berubah menjadi bintil
bernanah dan selanjutnya mengering dengan meninggalkan bercak hitam pada kulit.
Penyakit herpes dikenal ada dua macam, yaitu
herpes genitalis yang disebabkan oleh virus herpes simplex type2 (HSV-2) dan
herpes zoster oleh virus Varicella zoster (VZV), keduanya berasal dari famili
Herpesviridae.
Dalam penelitian yang melibatkan 51 orang
sukarelawan yang terkena virus herpes VZV, sejumlah sukarelawan ini diberi
ekstrak daun dandang gulo di bagian sakit. Ekstrak daun tersebut dioleskan lima kali sehari selama 7
– 14 hari.
Dari hasil penelitian tersebut dilaporkan
tidak ada efek samping yang berbahaya dan semua sukarelawan memberikan respon
yang baik terhadap penelitian tersebut.
Begitu pula dengan penelitian terhadap herpes
genitalis. Sebanyak 27 pasien diberi krim yang berasal dari tanaman
clinacanthus nutans ini untuk dioleskan sebanyak 4 kali sehari selama 6 hari
dan dibandingkan dengan acyclovir.
Hasilnya sangat menakjubkan, ternyata tanaman
dandang gulo ini mempunyai efek penyembuhan yang lebih bagus disbanding obat
modern acyclovir.
Berbagai hasil penelitian lain juga mendukung
manfaat tanaman dandang gulo untuk obat penyakit herpes. Karena itu tak heran
di Thailand
telah banyak dibuat sediaan krim yang berasal dari tanaman ini yang dijual di
pasaran sebagai obat oles untuk menyembuhkan herpes.
Keamanan
Pemakai
Telah dilakukan penelitian tanaman dandang
gendis atau dandang gulo ini untuk mengetahui toksisitas secara acute dan
subkronik menggunakan hewan coba. Hasilnya, tidak ada efek samping yang serius.
…
… … (bersambung ke obat herpes, artikel 4)
Obat Herpes 2
Obat Herpes (artikel 2)
Obat Diabetes
Khasiat tanaman dandang gulo atau dandang
gendis untuk mengobati kencing manis bukan hanya dibuktikan secara tradisional.
Penelitian ilmiah pun membuktikan bahwa tanaman ini mampu menurunkan kadar gula
dalam darah.
Pada penelitian dari ekstrak air dandang gulo
dengan menggunakan hewan coba mencit yang telah dibuat terjangkiti diabetes,
ternyata efek hipoglikemik (efek menurunkan kadar gula dalam darah) ekstrak
kasar daun dandang gulo dalam air, menunjukkan keaktifan sebesar 64,77 %
dibandingkan tolbutamid (obat mederen untuk diabetes).
Hasil ini tentunya makin menguatkan kegunaan
tanaman ini untuk obat mengatasi kencing manis.
Cara menggunakannya, ambil dua genggam atau
10 gram daun dandan gulo yang telah dilayukan. Kemudian masukkan ke dalam air
air mendidih dan rendam sekitar satu menit.
Saring untuk diambil airnya, setelah dingin,
dapat langsung diminum.
…
… … (bersambung ke obat herpes, artikel 3)
Obat Herpes 1
Obat Herpes (artikel 1)
Tanaman
dandang gendis merupakan obat herpes secara alami, disamping bisa digunakan
sebagai obat diabetes.
Artikel
ini sengaja kami buat bersambung agar lebih enak dibaca sehingga pembacapun
lebih gampang memahami dan lebih mengenal tanaman unik dandang gendis ini.
Bagi
yang bukan berasal dari Jawa, tanaman dengan sebutan dandang gendis mungkin
tidaklah popular dan memiliki arti apa-apa. Padahal nama tersebut akan
mengingatkan dengan tembang Jawa Dandang Gulo (gendis). “Gendis adalah kata
dalam bahasa Jawa yang berarti gula.
Tanaman
ini diberi nama dandang gendis, karena kemungkinan dipercaya oleh nenek moyang
kita bisa menyembuhkan penyakit kencing manis. Nama ini juga mengingatkan kita
dengan Kertajaya, raja terakhir Kerajaan Kediri di Jawa Timur, yang dikenal
dengan nama Dandang Gendis.
Dari
sejarah nama terlihat bahwa tanaman ini secara tradisional telah lama digunakan
untuk mengatasi salah satu masalah kesehatan. Di Negara lainpun tanaman ini
ternyata tidak hanya popular untuk masalah kencing manis, namun juga masalah
kesehatan lainnya. Mari kita kupas lebih lanjut tentang dandang gendis ini.
… … … (bersambung ke obat herpes, artikel 2)
Obat Herbal
Obat tanaman yang mempunyai nama indah "herbal", merupakan sebenarnya merupakan obat 'utama'. Mulai sekarang kita harus benar-benar memahami dan mengerti kegunaan obat-obat dari tumbuhan (baca: herbal).
Dalam kehidupan sehari-hari, disadari atau tidak sebenarnya kita mengkonsumsi berbagai jenis makanan yang mempunyai berbagai kandungan nutrisi yang dibutuhkan oleh tubuh, seperti karbohidrat, protein, vitamin, dll. Dan semua itu kita dapatkan dari berbagai jenis makanan, seperti nasi, roti, telur, sayur-sayuran, susu, buah-buahan dan masih banyak lagi.
Lalu apa yang bisa kita tarik kesimpulan dengan pengertian tentang herbal?
Herbal atau tanaman obat memiliki kandungan sebagai penyembuh berbagai penyakit dan hal ini sudah dipergunakan sejak jaman dulu. Seperti juga makanan yang kita konsumsi sehari-hari, herbal banyak mengandung zat-zat yang dibutuhkan untuk keseimbangan tubuh dan yang paling penting untuk menyembuhkan penyakit, bahkan untuk membunuh atau mematikan berbagai jenis virus, kuman dan bakteri yang merugikan tubuh.
Dalam kehidupan sehari-hari, disadari atau tidak sebenarnya kita mengkonsumsi berbagai jenis makanan yang mempunyai berbagai kandungan nutrisi yang dibutuhkan oleh tubuh, seperti karbohidrat, protein, vitamin, dll. Dan semua itu kita dapatkan dari berbagai jenis makanan, seperti nasi, roti, telur, sayur-sayuran, susu, buah-buahan dan masih banyak lagi.
Lalu apa yang bisa kita tarik kesimpulan dengan pengertian tentang herbal?
Herbal atau tanaman obat memiliki kandungan sebagai penyembuh berbagai penyakit dan hal ini sudah dipergunakan sejak jaman dulu. Seperti juga makanan yang kita konsumsi sehari-hari, herbal banyak mengandung zat-zat yang dibutuhkan untuk keseimbangan tubuh dan yang paling penting untuk menyembuhkan penyakit, bahkan untuk membunuh atau mematikan berbagai jenis virus, kuman dan bakteri yang merugikan tubuh.


